Blog da PsicoClinic
Confira conteúdos, dicas e informações sobre saúde psicólogica no Blog da PsicoClinic
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Entenda como a romantização da produtividade afeta sua saúde mental, contribui para quadros de ansiedade, esgotamento e perda de sentido. Um conteúdo relevante para profissionais e pessoas exigentes com a própria performance.
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Para se preparar para a primeira sessão de terapia, reflita sobre suas expectativas, organize seus pensamentos e esteja aberto ao processo terapêutico para aproveitar ao máximo o atendimento.
Antes de escolher um psicólogo, é essencial verificar sua qualificação, abordagem terapêutica, experiência na área desejada e compatibilidade com suas necessidades emocionais.
